DIY-zorg
Gezondheid zoals het bedoeld is
Neem de regie over je gezondheid
Voel je je soms overweldigd door alle gezondheidsadviezen? Weet je niet meer wat nu écht werkt? Je bent niet alleen. In een wereld vol tegenstrijdige informatie bieden wij helderheid en richting.
Als holistisch artsen combineren we de nieuwste wetenschappelijke inzichten met eeuwenoude wijsheid om jou te helpen je beste zelf te worden - zonder ingewikkelde diëten, vage praatjes of onhaalbare leefstijlveranderingen.
The greatest medicine of all is teaching people how not to need it
Hippocrates
Online Cursus
Begrijp wat je lichaam nodig heeft
In acht modules leer je hoe voeding, slaap, beweging en meer je gezondheid beïnvloeden. Deze cursus is ideaal voor wie bewust met gezondheid om wil gaan, klachten wil aanpakken, of preventief wil werken.
- Praktische tips, oefeningen en inzicht om zelf regie te nemen over je gezondheid en balans.
- Volg de lessen in je eigen tempo via een gebruiksvriendelijke app.
Gratis downloads
Voeding als medicijn
Een gids in gezonde voeding. Geen strenge regels maar praktische basis principes die iedereen kan toepassen.
Supplementen: de zin en onzin
Is het echt nodig? Met behulp van deze handvatten weet je hoe je de juiste eerste keuzes maakt.
Check je poep
Kijk jij achterom in de wc? In die grote boodschap zit veel wijsheid over je gezondheid!
Waarom onze aanpak werkt
Onze methode is wetenschappelijk onderbouwd en gebaseerd op de functionele geneeskunde, maar vertaald naar praktische, haalbare stappen. We geloven dat:
- Gezondheid gaat over balans, niet over perfectie
- Jouw lichaam uniek is en een persoonlijke aanpak verdient
- Kleine, consistente veranderingen tot grote resultaten leiden
- Inzicht je de kracht geeft om je eigen gezondheid te sturen
Onder begeleiding van artsen gespecialiseerd in integrale en functionele geneeskunde.
Lisa
"Voor het eerst voel ik dat ik echt begrijp wat mijn lichaam nodig heeft. De challenges helpen me om zonder moeite nieuwe gewoontes te ontwikkelen."
Bas
"De combinatie van wetenschappelijke kennis en praktische tips maakt dit programma uniek. Ik weet waarom ik het doe."
Monique
"Met redelijk simpele veranderingen merkte ik meteen verschil. Voor wat het me heeft gebracht is het een kleine investering."
More coming up!
Don't miss out on our rollout of the platform. There are so many beautiful things to come! Get notified about brand-new content, offers and insights.
